Clases de pilates
Pakua Life Barcelona, Barcelona, (ver mapa)
- Fechas
- Del 18 ene. 2010 al 31 dic. 2010
- Duración
- 4 horas en 4 clases
- Audiencia
- Para todos los públicos
Descripción
El pilates te ayudará a relajarte y a controlar el estrés, aparte de otros considerables beneficios.
El Método Pilates se ha convertido en el referente del entrenamiento del cuerpo y de la mente. Pilates puede ayudar a la relajación y el control del estrés, aparte de otros considerables beneficios.
Esta técnica fue desarrollada hace más de setenta años por el atleta alemán Joseph Pilates y se trata de un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento físico, el método Pilates utiliza una serie de movimientos controlados atractivos tanto para la mente como para el cuerpo. La técnica Pilates integra teorías occidentales y orientales y relaciona la práctica de ejercicios específicos acoplados con técnicas de respiración.
Las clases se dictan en niveles Principiante - Intermedio - Avanzado
Una vez finalizada la compra deberás de llamar al centro y concretar los días que quieres asistir al curso.
Son un total de 8 clases, puedes ir con otra persona, o dos meses diferentes.
El Método Pilates se ha convertido en el referente del entrenamiento del cuerpo y de la mente. Pilates puede ayudar a la relajación y el control del estrés, aparte de otros considerables beneficios.
Esta técnica fue desarrollada hace más de setenta años por el atleta alemán Joseph Pilates y se trata de un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento físico, el método Pilates utiliza una serie de movimientos controlados atractivos tanto para la mente como para el cuerpo. La técnica Pilates integra teorías occidentales y orientales y relaciona la práctica de ejercicios específicos acoplados con técnicas de respiración.
Las clases se dictan en niveles Principiante - Intermedio - Avanzado
Una vez finalizada la compra deberás de llamar al centro y concretar los días que quieres asistir al curso.
Son un total de 8 clases, puedes ir con otra persona, o dos meses diferentes.
Datos del evento
- Duración
- 4 horas en 4 clases
- Audiencia
- Para todos los públicos
- Categoría
- Más bienestar
- Recogida de entradas
- El día y hora acordados con el centro en el teléfono que te indicaremos al hacer la reserva, con el e-mail de confirmación de la reserva
- Personas con movilidad reducida
- No adaptado para personas con movilidad reducida
Información importante
Servicio prestado por: Pakua Academy (Asociación Catalana de Pakua - G65284986).
Ubicación
Pakua Life Barcelona Pasaje Mulet 6 bajos (Barcelona)
Cómo llegar
L3 Fontana, L6 Sant Gervasi y L7 Plaza Molina